更年期障害とは
40歳を過ぎた女性にとって、徐々に気になってくるのが更年期障害という言葉ではないでしょうか。
更年期というのは、WHOでは、「性成熟状態から、卵巣機能が完全に消失するまでの期間」と定義付けされています。
この期間に女性の体には様々な変化が起きるので、それによって症状が現れてきます。
この更年期障害の個人差は激しく、ほとんど感じないままにこの期間を過ごしてしまう方もいれば、日常生活に支障が出るほどきつく出る方や、入院しなくてはいけないほど、ひどい症状が現れる方もいます。
この症状の差は、家庭環境や職場などの環境によるものや、本来の性格が影響を及ぼすこともあります。
更年期障害が始まる時期は、子供の独立や結婚、親の介護など今までの生活環境ががらりと変わることが多く、この生活の変化が、更年期に入った女性の体にかなりの影響を与える事になります。
更年期は年齢的に言うと、４５歳〜55歳くらいだとされていますが、これも個人差があるので、はっきりとは言えません。
この約10年間で卵巣が衰えて閉経を迎えると、女性ホルモンの分泌が急に変化するので、更年期障害が起こると言われています。
40歳代の半ばで更年期に入るなんて、自分では信じたくないと思うでしょうが、気が付かないうちに始まっているのです。
ただし、このホルモンのバランスの乱れが、必ず更年期障害を引き起こす訳ではありません。
気が付かないまま、この時期を過ごしてしまう方もいるようです。
症状がひどい方や、気になる方は婦人科の検診を受けることをお勧めします。
辛いままにしておかないで、病院での専門的な治療や心のケアなどを受けるようにしましょう。